Ĉu aĝa ajlo efika?
Ĉu aĝa ajlo efika?

Video: Ĉu aĝa ajlo efika?

Video: Суп на Всю Семью! РАССОЛЬНИК в КАЗАНЕ! КАК ПРИГОТОВИТЬ 2022, Septembro
Anonim

Konkludo. Nia proceso sugestas tion maljuna ajlo eltiraĵo estas efika en reduktado de ekstercentra kaj centra sangopremo en granda proporcio de pacientoj kun nekontrolita hipertensio, kaj havas la potencialon plibonigi arterian rigidecon, inflamon, kaj aliajn kardiovaskulajn markilojn en pacientoj kun altaj niveloj.

Ankaŭ sciu, ĉu aĝa ajlo estas pli bona ol freŝa?

Maljuniĝinta ajlo havas pli potencajn kontraŭglikation kaj antioksidajn proprietojn kompare kun freŝa ajlo ekstrakto kaj estas pli taŭga por uzo en estontaj en vivo studoj.

Simile, ĉu ajlaj tablojdoj estas same bonaj kiel kruda ajlo? Kiam homo manĝas freŝa ajlo, alicino estas liberigita per maĉado aŭ pikado de la herbo. Estas pli defie akiri alicinon de a ajlo pilolo, tamen. En kelkaj kazoj, se la piloloj solvi en la stomako, la ajlo enzimo necesa por produkti alicinon malaktiviĝas. “Tio ne estas la sama kiel manĝado ajlo."

De ĉi tio, ĉu maljuniĝinta ajlo estas bona por vi?

Aĝa-ajlo- eltiraĵo estas tre tolerebla kun alta sekureca profilo kiel memstara aŭ aldona kontraŭhipertensiva traktado, kun multoblaj profitojn por kardiovaskula sano.

Ĉu ajlaj suplementoj vere funkcias?

Homaj studoj trovis ajlaj suplementoj havi gravan efikon al reduktado de sangopremo en homoj kun alta sangopremo (9, 10, 11). En unu studo, 600-1, 500 mg maljuniĝis ajlo eltiraĵo estis same kiel efika kiel la drogo Atenolol ĉe redukto de sangopremo dum 24-semajna periodo (12).

Populara laŭ temo